女性在月经期间有很多需要注意的事项，虽然繁琐，但是不注意细节，会对女性的身体造成伤害。很多女性害怕经常上厕所会给身体造成负担，所以经期喝水较少。女性在经期需要适量的多喝水，多喝水能够加速身体毒素的排出，特别是有过尿道炎的女性，多喝水能够多排尿，防止尿道炎的复发。喝水要尽量喝温水，因为温水能够提高身体的温度，保护女性的子宫。月经期间血液大量流失，会有口渴的感觉是正常的，千万不要喝冰水，不能喝生水。
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