关于妊娠糖尿病你不可不知

随着“全面二胎”政策出台，二胎时代终于全面来临!一时间网友们针对“二胎”的讨论像洪水一般袭来。网络上关于二胎的种种消息，不断的充斥着想生二胎的家庭的心，因为多种原因，要与不要让人纠结。但是，最重要的一点是，无论生与不生二胎都要在健康平安的前提下再考虑。

二胎政策的开放，使得高龄孕妇的人数也会随之增加。其中，高龄妊娠是妊娠期糖尿病的主要危险因素，妊娠糖尿病是糖尿病在特定时期――妊娠期的表现。

由于妇女妊娠时性激素、生长激素、甲状腺素及肾上腺皮质激素等分泌增加，这些激素都能对胰岛素产生拮抗作用，也就是对抗作用，导致胰岛素敏感。

据调查，40岁以上的二胎妈妈发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。因为，相对于年轻的产妇，大龄甚至高龄的产妇因为身体机能逐渐下降，新陈代谢放慢，更容易发生肥胖，而肥胖是发生糖耐量降低和糖尿病重要的危险因素。

同时，在此强调：二胎妈妈们也不能忽视高产次和不良生育史带来的潜在风险。因为妊娠期间特殊的内分泌和代谢变化，是妊娠期糖尿病发生的重要因素。如果头胎就患有妊娠期糖尿病，怀二胎时患病的几率会更高。妊娠期糖尿病控制不良，会导致严重的母体及胎儿近期和远期并发症、合并症。

最后，提醒大家：确定妊娠糖尿病后需予以血糖监测，最常用且可行的方法是自我指尖血糖监测。血糖监测的频率根据血糖的波动情况决定。开始建议采用七点法血糖监测，测定时间为：三餐前半小时、三餐后2小时和夜间睡前一次。出现头晕、眼花等不适时，应考虑低血糖可能，及时测血糖并及早处理。当血糖达到治疗目标且稳定时可减少血糖监测次数，血糖监测频率可减至每天4次，甚至每周1天、每天2次，即监测早餐前半小时和早餐后2小时指尖血糖。但血糖监测次数多少需根据血糖情况而定。

虽然妊娠期糖尿病危害严重，但准妈妈们也不要过于担心，90％的患者可通过饮食调整、适当运动将血糖控制在合理范围内。据了解，运动疗法也是妊娠期糖尿病的预防和综合治疗措施之一。通过适当的运动，可以降低妊娠期基础的胰岛素抵抗，对维持血糖水平的稳定、减少降糖药物的使用等都有重要作用。