孕妇餐后血糖正常值

孕妇在没有明显饥饿感的情况下空腹或者餐前的血糖应该控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小时的血糖在4.4-6.7mmol/L，夜间在4.4-6.7mmol/L，血糖值应该每周监测，并且根据血糖波动来调整监测频率。诊断为妊娠期糖尿病以后优先考虑饮食调节以及适当的有氧运动，每周至少运动5天，每天30分钟或者累计150分钟的中等强度的运动。

妊娠期糖尿病人群生活方式的改善可以有效减少巨大儿和大于胎龄儿的发生率，同时可以降低新生儿脂肪含量。要定期监测血糖水平，目前关于监测血糖水平没有统一的推荐，通常每天监测4次空腹以及餐后的2小时的血糖值，同时根据血糖监测的情况进行调整。由于餐后血糖的峰值在餐后90分钟左右，因此餐后血糖的监测时间可以为餐后1小时或者2小时，当血糖控制稳定以后监测频率可根据孕周以及妊娠情况再进行调整，但以每周不少于2次为宜。