空腹血糖8.1mmol/L已超标,需要复查糖耐量试验、糖化血红蛋白,以进一步明确糖尿病的诊断。糖尿病诊断成立后,需要注意以下几点。1、严格控制饮食,以低盐、低脂、低糖饮食为主,避免暴饮暴食,忌烟酒、碳酸饮料、咖啡、浓茶等。2、积极参加体育锻炼,比如快走、慢跑、游泳等,每天40-60分钟,且持之以恒。3、正确认识糖尿病,放松心态,不要过于在乎,也不要放松不管。4、定期复查空腹、餐后血糖,糖化血红蛋白,使各项指标控制在正常值以内。5、按时服用降糖药物。
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