天气干燥、嗓子干，最主要的解决办法就是多喝水，这是最直接的解决办法，或者在屋内每天多用水拖地或者用湿化器湿化空气。很多人会伴随抽烟、喝酒或者吃很多辛辣刺激的食物，也会导致咽腔的反复炎症刺激而出现嗓子干痛。在天气干燥时，症状会更加的明显，所以在平时饮食要以清淡饮食为主，多喝白开水，不要喝咖啡或者浓郁的茶叶。同时少说话，不要大声嘶喊。
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