气血虚弱需要滋补，分气虚和血虚两段。气虚是由久病体弱、饮食失调引起的，主要症状是少气、乏力、自汗、舌淡、脉跳无力。血虚一般是脾胃虚弱，生血无源，脾胃虚弱一般是饮食不规律导致的，只要规律饮食，气血就会逐渐恢复。妇女经期延长没有引起足够重视，也会因慢性出血导致血虚。血色鲜红一般是血热导致的，可吃丹栀逍遥丸。血色淡红且乏力一般是气虚导致的，吃补中益气丸。思虑忧愁会耗损阴血，可以常吃桂圆补血。长期血虚没有引起足够的重视，会导致肝气郁结，肝气郁结会损伤脾胃，导致气血不足更加严重，所以要肝脾同治，吃逍遥丸。
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