肚皮摸上去总是凉凉的，是因为如下三个原因导致的：一、末梢循环障碍，末梢有很多丰富的毛细血管吻合形成，形成动静脉吻合支和密集的毛细血管网。当人肢体循环障碍的时候，末梢充盈能力不足或末梢充盈时间延长，因此肚皮摸上去总是冰凉。二、最常见的原因是胃寒，胃寒时肚脐周围、肚脐以上寒冷，摸上去的手感会觉得冰冰凉凉。这时要注意锻炼身体，多吃热性食物，少吃寒凉食物。三、女性也可能是子宫寒冷导致的，简称为宫寒。宫寒时会使其周围和脐周以下小腹部，总是摸上去凉凉的，建议女性调理内分泌系统进行卵巢保养。无论什么原因导致肚皮摸上去凉凉的，都建议平时注意腹部保暖，注意饮食调理，尽量避免吃寒冷的凉性食物。
