灸是燃烧、用火攻的意思，主要是燃烧了艾叶，借助艾叶燃烧之后的热力通过经络和腧穴给人以温热的刺激，结合了艾叶燃烧之后产生的药性来治疗疾病，达到治疗疾病、防治疾病的目的。针灸入门里讲药之不及，针之不到需灸之，这是一个说法，灸法有以下几个作用：
第一、可以起到温经散寒的作用，因为寒者热之，可以通过温热的方式来解除寒邪。
第二、可以扶阳固脱，这是升阳举陷，就是把阳气提升，有助阳的作用，经常用于治疗中气不足，比如遗尿、脱肛、子宫下垂、带下、久泻这种疾病。
第三、有消瘀散结的作用，因为气行则血行，气得温则行，气行则带动了血液的运行，起到通畅气机、调和营卫的作用。
第四、保健、防病作用，若要身体安，三里常不干，也是说要经常的施灸，这样的话能够激发人体的正气，增强抵抗力，使人精力充沛。
