孩子总感冒主要是由于体质弱，机体抵抗力低。
预防感冒：
1、应做到防寒保暖，尤其不要在天气突变时加减衣物。
2、要在生活中多吃水果、蔬菜、有营养的食物，不要挑食。
3、保持室内通风，保持新鲜的空气，尽量不带孩子去人群聚集的场所，以免被传染感冒。
4、提高孩子的抵抗力，平时应带孩子去锻炼增强体质。
5、让孩子多休息，多饮水。
6、在感冒易发的冬、春季节，提前带孩子去打疫苗，普通流感疫苗被广泛应用于预防上呼吸道感染，家长可放心；也可以给孩子用免疫调节剂提高免疫力；也可以在三伏天到医院给孩子贴敷，提高免疫力，预防感冒。
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