可以在日常饮食上、生活习惯上注意，同时要勤去医院做检查。饮食上应多吃清淡的食物，不吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，多食用豆制品、含优质蛋白、奶制品以及易消化的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，不吃油炸、油腻及腌制的食物。生活中严格戒烟、戒酒，减轻肝脏负担，可以口服保肝降酶的药物，保持心情愉悦，加强身体的锻炼。如果经常出现饮酒后肝区疼痛的症状，建议去做肝胆B超及肝功能和腹部彩超的检查，同时检查血液样本，明确诊断是否有酒精性肝炎及肝硬化，多吃疏肝理气的药品和食物，加强进一步治疗。
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