如果出现痛经，首先要检查痛经的原因，需要做B超检查看看是不是子宫有腺肌症。如果有子宫腺肌症，痛经就会越来越加重，而且子宫会有球形增大、子宫肌层增厚，然后出现痛经。如果是这种情况，不想手术，也可以选择宫腔内放置曼月乐环的方法来缓解痛经。
如果通过B超检查没有发现子宫有器质性疾病，只是单纯的痛经，可以在痛经的时候口服芬必得来缓解疼痛。另外，也有一部分人的痛经由于子宫后位引起的，如果是这种情况，也可以在来月经的时候在床上趴一趴，对痛经有一定的缓解作用。
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