小肚子硬硬的、鼓鼓的有很多情况造成，有以下几种：
1、生理性的身体过度肥胖、饮食量较大，也可能发生肚子硬硬的、鼓鼓的状态，此时不要过度食用食物，要注意减肥。
2、可能是病理性的，病理性就说明体内出现了问题，有可能是肿瘤，肚子用手可以摸到，肿块比较鼓、比较硬，此时就应该注意身体，应该及时去医院检查治疗。根据检查结果积极的配合医生治疗，以免耽误病情。
平时可以加强体育锻炼提高自身的免疫力，在患病期间也要注意饮食，不要吃辛辣、刺激和油腻性比较大的食物，以免加重肠胃的不适。也不必太过于紧张，要放松心情，积极的配合治疗，对身体还是没有很大伤害的。
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