韧带损伤的定义非常广，可以包括韧带拉伤，另外韧带损伤还可以包括韧带撕裂或者韧带锻炼，所以韧带拉伤只是韧带损伤里面的一部分。这个没有明显的区别，只不过是定义的大小问题。而韧带拉伤里面也有严重程度之分，因此如果有韧带损伤方面的问题，就应该先去医院让医生查体，必要时做核磁共振检查就能够明确具体损伤的严重程度，有了严重程度的明确判断就知道下一步具体的治疗方案。轻者应该考虑外固定保护或者卧床休养一段时间，而特别严重达到韧带撕裂损伤或韧带断裂级别，就应该积极考虑手术缝合治疗。
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