脚崴伤后可以通过以下几种方法止痛：
第一、将患肢制动并且加压包扎，同时采用持续性冷敷治疗，病人通常会在三天左右疼痛症状明显缓解；
第二、药物治疗，可以口服通经活络类中成药物，如草乌甲素片、痹祺胶囊、盘龙七片以及虎力散胶囊等，此类药物可以消除肿胀、缓解疼痛，但通常起效相对较慢，一般需要24小时以后才会发挥明显的效果，而且口服时间通常为2-4周；
第三、强力的镇痛并配合理疗，如局部外喷云南白药、镇痛活络酊，同时在伤后三天左右使用超短波治疗，可以迅速缓解脚踝扭伤引起的疼痛症状。
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