缺氧在肥胖者中是一种非常普遍的现象。肥胖者因为体重过高,血液总量也有所增加,对氧气的需求变多。但肥胖者因为体重偏高,运动量普遍较小,加上长期过高的体重对心肺功能进行压迫,使其功能受损,导致肥胖者通过呼吸获得氧气的能力较差,使得他们很容易就出现缺氧的现象。而肥胖严重的人,还常常伴有睡眠呼吸暂停综合征,这就让缺氧的现象更加严重。
对轻度肥胖者,要想摆脱缺氧的状态,除了尽量呆在氧气比较充足的环境中,还应该多进行有氧运动,增强自己的心肺功能,同时尽量将体重保持在健康水平,防止过高的体重对身体造成压力。
而对于那些肥胖较严重甚至是已经伴有睡眠呼吸暂停综合征的患者,他们的心肺功能比较弱,体能严重下降,有些甚至已经感觉呼吸困难,有氧运动等锻炼的方法明显不适合他们,对他们来讲,减重手术才是更好的治疗方法。
减重手术虽然无法立即帮助他们恢复心肺功能,但是可以减去他们大量多余的体重,减轻身体各处器官的压力,也减少了对氧气的需求。待到体重降下来之后,他们的心肺功能也能慢慢恢复。如果情况过于严重,则需要对他们进行专门的锻炼或是治疗,在降低手术风险的同时,也让他们能更快地得到恢复。
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