来大姨妈是可以洗澡的，但是需要淋浴，不能坐浴和盆浴，女性只要注意好保暖，选择用热水洗澡，既可以缓解女性经期疲劳，也可以起到舒经活络的效果，促进经血排出畅通，避免出现痛经的现象。洗澡之后应该立即擦干，避免受凉。在洗澡的过程中千万不能用水冲洗阴道，因为阴道还处于出血状态，抵抗力比较差，如果用水冲洗阴道，很容易引起女性感染致病菌，进而引起妇科炎症，比如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔炎。在洗澡的过程中不能用洗液清洗外阴或者阴道，只要用清水清洗就好，需要淋浴，不能坐浴和盆浴，来大姨妈期间可以洗澡。
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