有生长纹就意味着骨骼肌肉组织正处于快速的发展期，可以说明一定程度上有长高的可能性，要密切注意身体的变化。还有一种情况是运动过多，肌肉组织、肌肤达到比较丰富的状态，这个时候由于肌肉组织牵拉，造成皮下的真皮层断裂而形成的情况。只有肌肉组织发育了，而骨骼组织也可以在这种情况是不发育，这种情况也存在。
日常生活当中，这两种情况要加以区别的对待。生长的问题，大家都比较关心，有以下几个条件必须要做到，才能够促进机体的快速生长：第一、要有一定的遗传基础，也就是说父母或者家族要有遗传基因、身高优势。第二、要进行骨骺未闭合之前。第三、有氧的运动，比如剧烈的跑跳、打篮球，还有爬山等。下肢轴向的重力应激，能够有效地刺激未融合的骨骺快速健康的发展，才能够使身体长高。
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