儿童在生长发育的过程中有两个生长的高峰期：一个是婴儿期，另一个就是青春期。婴儿期一般是指自出生开始至满一周岁这段时间，期间又以刚出生至满三个月这段时期孩子，生长的增长最迅速。所以一般建议足月的新生儿出生满两周开始，就要给孩子规律地服用维生素AD滴剂，多晒太阳。有效的帮助孩子促进钙质吸收，更有助于孩子茁壮成长。母乳喂养的妈妈要注意饮食均衡合理，荤素搭配，多吃蔬菜和水果。这样才能供给给孩子均衡合理的营养。
