两个月宝宝三天没大便还放臭屁，这是宝宝有便秘的表现。两个月的宝宝应该还在母乳期，是否是妈妈饮食不当，饮食结构不合理，影响奶水质量，所导致的宝宝上火、便秘。在宝宝哺乳期间，妈妈吃什么孩子就吃什么，所以妈妈一定要注意调节自己的饮食结构、合理饮食、规律饮食、清淡饮食、忌食生冷、寒凉、辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃鱼、虾、蛋、奶，高蛋白、高营养、低脂肪的食物，来提高奶水质量，促进宝宝的营养吸收。可以给孩子吃妈咪爱等，帮助调节宝宝胃肠道菌群，促进消化。
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