习惯性崴脚有几方面的原因产生：第一种原因就是先天性的踝关节发育不良。先天性的踝关节发育不良表现为踝穴比较浅，对于距骨的包容性比较差，在日常的踝关节的屈伸运动之中，就会导致距骨和胫骨远端关节面的接触面积明显减少，使得踝关节的稳定性显著下降，这样在行走过程中就非常容易习惯性的崴脚。第二种原因是由于某一次比较严重的崴脚之后导致踝关节某一条韧带或某几条韧带的断裂，没有适当治疗导致断裂的韧带没有长上，使得踝关节的稳定性明显下降，从而产生习惯性的崴脚。
