男人肾虚补肾的方法也很多，主要还是要看这个男人是肾阳虚还是肾阴虚？肾阳虚可以让病人多吃羊肉、狗肉、肉桂、红参、海马、鹿茸、淫羊藿等等，这些食物和药物都是可以温肾壮阳的，也可以吃中成药右归丸或者附子理中丸。但如果是肾阴虚，则不能再吃温阳的药物，需要吃滋阴补肾的药物，可以让病人多吃女贞子、何首乌、桑葚子、山茱萸、生地等等，这些都可以滋养肾阴，此外，中药材可以用左归丸。
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