膝关节骨折后的康复训练，在骨折后2周左右，就可以根据恢复情况循序渐进的进行康复训练，主要包括下肢肌肉的锻炼，以及关节的屈伸活动。在骨折后的2周之内，主要通过加强下肢肌肉力量，促进下肢血液循环，有利于膝关节肿胀淤血的消散，也有利于防止肌肉萎缩粘连的发生，特别是下肢肌肉的等长收缩有利于加强肌肉的力量。在骨折后的2-6周是骨痂形成的关键时期，可以逐步进行膝关节的屈伸锻炼，避免发生关节的僵硬、挛缩。在骨折后的6-16周之间可以逐步的进行下地负重活动，可以根据具体情况进行扶拐下地行走。骨折16周之后，可以考虑完全下地活动，并加强大腿小腿肌肉的锻炼，在24周后可以考虑正常工作。
