月经期间是不能喝茶。月经期间喝茶对身体的伤害如下：第一点、月经期间，机体免疫力低下，情绪低落，此时若喝茶会增加焦虑不安情绪。第二点、月经期间，由于失血大量的铁离子丢失，茶叶中的鞣酸成分，与铁离子结合形成沉淀物，会影响铁的吸收，从而使失血加重。第三点、茶叶中含有咖啡因成分，会兴奋中枢神经系统，女性月经期间本身就有焦虑，失眠，情绪，如果此时再喝了一些茶，会加重失眠，影响身体的恢复。所以说月经期间最好不要喝茶，月经期间一定要保持好的心情心态，避免着凉，月经期间禁止性生活。
