孕妇在检测微量元素的时候，由于每家医院的正常参考值不同，只要孕妇低于正常标准的低值。同时伴随着孕妇出现抵抗力下降的表现，例如频发口腔炎、食欲不振、妊娠反应严重等，当出现这些免疫力低下的症状是就算是缺锌比较严重。孕妇缺锌还会造成一些妊娠期并发症，比如可能容易发生妊娠期高血压疾病、子痫前期，还容易发生感染等，在分娩的时候还容易造成产时产后出血。所以在孕期要均衡营养，饮食多样化，多吃富含锌的食物，比如鱼肉、贝类、牛奶、糙米等，也可以口服含有锌的多种维生素制剂等，这些都可以补充锌剂。
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