腰椎压缩性骨折的患者，其锻炼方法主要是根据采取的何种治疗方式。如果患者保守治疗，多数需要严格卧床休息两个月左右的时间，在卧床休息期间，适当活动髋关节、膝关节，并适当做股四头肌等长收缩练习，其目的是为了预防肌肉萎缩，同时在卧床休息期间，注意轴线翻身，预防长期卧床引发的压迫性褥疮。
对于手术的患者，比如经骨水泥手术的患者，多数在术后就可以下地活动，并不需要过多的锻炼。而对于选择钉棒内固定的患者，多数建议卧床休息四周的时间，在卧床期间也需要针对性做髋关节、膝关节屈伸锻炼，同时针对性行股四头肌等长收缩练习。
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