扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的，大部分儿童及青少年扁平足是先天性的。正常情况下，儿童扁平足治疗的最佳时间是在4-5岁之间。
足弓的形成一般是4-6岁左右，即4-6岁才明确诊断扁平足。发现越早，治疗效果越好，4-5岁发现时就可以给予矫正治疗，治疗后要观察治疗的效果。如果效果好，继续等待足弓的完全发育成熟。如果不明显要考虑是否用其它的办法，主要是采用矫正垫，同时还要适当的加强足㡳、足踝部周围肌肉和肌腱力量的训练，增加矫正扁平足的效果。
建议扁平足患儿变换多种走路姿势，不要长期使用一种走路姿势，防止足部过度疲劳，减轻足部负担。扁平足的患者平常还要注意护理工作，经常锻炼小腿和足部的肌肉，增强肌肉力量，可以减少足部不舒服的现象。
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