在月经期间能洗头的。但是洗完头发要及时的擦干或用吹风机吹干，以防受凉吹风够引起感冒、咳嗽、头痛等不适。在月经期间抵抗力会下降，头部受寒会引起月经失调或痛经等不适，所以尽量避免在月经期间洗头发，在月经结束后再洗头发会更好。同时在月经期间最好是多喝红糖水，使月经排得顺畅，不容易出现残留的现象，但同时也要注意保暖措施，饮食上也要吃清淡，切记不要吃得太油腻或刺激性的食物，以防影响正常的月经。每天用温水清洗外阴，月经期避免同房。
