股骨颈骨折康复的方法

股骨颈骨折之后通常要采取空心钉螺钉进行固定，固定好之后可以进行康复锻炼。刚开始康复锻炼以脚趾、踝关节以及膝关节的屈伸为主，这样活动能有助于减轻局部肿胀，增加血液循环，促进静脉回流，减轻炎性水肿，对于骨折愈合起到非常积极的作用。同时，可以让家人给予下肢腿部的肌肉按揉，能够放松肌肉，避免肌肉萎缩以及深静脉血栓形成，并且能有效预防肌肉组织出现粘连。大约到4周左右的时间拍片复查，看骨折断端是否已经出现临床初步愈合，骨折线是否模糊。如果达到临床初步愈合，可以进行髋关节屈伸功能活动，活动范围、活动时间以及力量都要循序渐进、逐步增加，不能冒进，否则会导致骨折断端进一步出现骨折，这样进行锻炼之后髋关节的活动功能逐渐恢复。大约到3个月左右的时间，髋关节的活动就能够达到一种非常好的状态，可以下地负重走路，下地负重的时候也要逐渐增加负重量，负重量逐步过渡到身体全部承担重量，可以再进行正常走路。