游泳对关节有轻微磨损，因为在游泳的过程当中，肯定会出现膝关节或者其他关节的屈伸动作，屈伸动作就会导致关节位置的软骨出现磨损，特别是雌激素水平下降50岁左右的女同志，会导致关节退变有轻微的加重，特别是游泳的时候水比较凉，或者在游完泳之后没有做好充分的保暖，水分蒸发就会导致关节部位温度的下降，血液循环也会出现减慢，就容易导致局部所产生磨损，形成的炎性代谢产物逐渐的堆积、增多，可能会导致关节部位疼痛感加重。但是游泳相比于其他的运动，对关节有比较好的保护，因为游泳过程当中人体关节并不是处于负重的状态，因此不会对关节产生过大的影响，游泳锻炼对人体是比较有益的。
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