云南白药有很多种类型，常用的有云南白药散剂、云南白药膏、云南白药气雾剂、云南白药胶囊等等。不小心扭伤之后需要立即使用云南白药气雾剂外用，气雾剂当中一共有2瓶，1瓶红色瓶身的叫做保险液的需要优先使用，能够起到迅速止疼的作用，但是一天的使用次数不能超过3次。然后再使用白色瓶身的气雾剂，气雾剂具有活血化瘀，冷却消肿的作用，可以反复间断的多次的使用。第一是利用其中的药物作用。第二是利用气雾剂的冷却降温作用，将局部软组织冷却，起到快速消肿止血的目的，效果非常明显，与此同时可以口服云南白药胶囊，增加活血消肿的作用。等扭伤超过2周之后，可以外用云南白药膏外敷，能够加速扭伤痊愈。所以云南白药对于治疗扭伤的效果非常好。
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