经期可以吃点木瓜汤，有助于丰胸，平时使用，效果也是一样的。乳房的发育受体内激素水平变化影响最大，比如体内雌激素水平偏高，乳房就可以发育得大一些，如果体内雄激素水平偏高，乳房就会小一点。雌激素又称为女性激素，是维持女性第二性征的重要激素，平时多吃点含天然雌激素的食物，对乳房发育有好处，比如可以用山楂、蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，还可以服用蜂王浆、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。
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