孕妇不可以把腿放在墙上躺着，因为这个姿势会导致腿部持续与墙壁接触，墙壁比较凉就会导致孕妇腿部出现受凉的情况，一旦受凉就会导致肌肉周围的组织血液循环减慢，所产生的代谢产物不能得到有效、及时的代谢，就会出现炎症堆积，对周围的末梢神经产生刺激之后就会出现疼痛，疼痛有可能会导致胎儿受到影响，因此，绝对不能这么做。正确的方法是应当在平卧位的时候在双侧膝关节下以及小腿后侧垫软枕或者棉被，屈髋、屈膝就能有效保持腿部以及腰部的肌肉充分处于放松状态。这样抬高下肢之后也有助于小腿部肿胀的情况消除。在侧卧位的时候也可以在双侧膝关节之间与小腿之间垫软枕，保持双下肢处于平行状态，屈髋、屈膝能够保持腿部以及腰部肌肉处于放松状态。
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