腰椎间盘突出常应用的是阿是穴、大肠俞和委中三个穴位，也可以根据患者存在的其他病症来区分是什么样的病灶，然后进行其他穴位的选配。比如患者存在寒湿性腰痛，可以加上腰阳关穴，如果存在淤血腰痛，可以加上膈俞穴，存在肾虚腰痛可以加上命门、肾俞等，这些穴位都可以尝试。
腰椎间盘突出主要是由于退变造成，当然也不排除急性的腰扭伤造成的急性间盘突出，大多数还是由于退变。同时存在身体上的其他方面问题，比如关节功能障碍、韧带组织松弛、骨质疏松等，通常还是存在肾虚，也就是肾阳虚，可以加上中成药来调节，同时加强功能锻炼，对预防腰椎间盘突出也都是比较有好用。如果目前有症状，先卧床休息，应用营养神经的药物，非甾体的药物口服或者配合下肢的牵引等，治疗好了之后再应用中医、中药的调理，能有效地预防复发。
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