想要通过外在的临床表现，很难判断自己是否得了艾滋病。因为艾滋病在早期的急性HIV感染期，以及无症状HIV感染期都没有特殊的典型表现。虽然艾滋病在刚刚感染的早期，会有类似于感冒的症状，但是有很多人这个症状并不是非常明显，而且也很不典型，绝大部分患者会在比较短的时间内，不用药物也可以自行消退。所以要想判断自己是否得了艾滋病，要在发生高危性行为以后，去正规的医疗场所进行艾滋病抗体的检测。但是一定要在咨询当地像是市疾控中心或者三甲医院应用的艾滋病检测手段，再来定自己什么时候去检测。因为临床上第三代艾滋病抗体检测的窗口期一般在6-8周，第四代艾滋病抗体的检测窗口期一般在42天左右。一定要避开窗口期，再进行艾滋病抗体的检测。
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