糖尿病每天喝多少水

一直以来不少糖尿病病人误以为糖尿病的多饮、多尿症是由于喝水过多引起，只要喝水少就可以控制多饮、多尿症状，于是就盲目控制饮水量，即使口渴也不愿意喝水或尽量少喝水，这样虽然表面上看多饮、多尿症状有所减轻，但其实病情却加重了。糖尿病患者多饮水实际是对体内失水的补充，是对于人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮水，还应当适当多饮水。控制多尿要从控制高血糖入手，而不能控制饮水。除了合并有心功能不全或者肾功能衰竭的患者，控制好血糖的糖尿病病人和普通人一样，每天平均需要大约2500ml的水。除了饮食中含有的部分水之外，还大约有1600-2000ml的水，需要靠外部饮水供应，如果活动量大、出汗多，还应该额外补充水分。在炎热的夏天，糖尿病患者必须养成定时饮水，不可延饮的好习惯。