对有高血糖、高血脂的患者，提倡饮食要均衡，要控制能量过度摄入，防止肥胖。饮食首先要忌高糖、高脂的食物，如油炸、各种高脂肪肉类、各种甜点及糖果、含糖高的水果等。忌喝各种甜饮料和啤酒，这些饮品过多喝除了让血糖、血脂更高外，还会导致腹部变大，呈向心性肥胖。控制食量每顿八分饱，并让每餐食量逐渐递减至正常代谢量。忌辛辣、刺激性食物，因这类食物使人食欲增强，食量变大。另外，忌使用能使血糖、血脂增高的药物，如糖皮质激素类药，如临床治疗需要这样的药，无法避免的话，尽可能达到治疗效果的同时小剂量使用，让副作用降到最低。对于高血糖、高血脂的患者除了要注意忌口，还要增加体力活动和身体锻炼，促进体内能量代谢，帮助降低血糖、血脂。
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