月经期出现明显的疼痛症状时，可以采取以下方法对症治疗缓解疼痛：
1、使用暖宝宝或盐热袋热敷下腹部，通过其温热作用可以明显的缓解因子宫受到寒凉刺激而引起的疼痛症状；
2、饮用生姜红糖水，生姜红糖水性质偏温热，具有温中散寒的功效，对于因为宫寒而引起的月经期腹痛症状具有比较好的食疗效果；
3、休息，在月经期过度劳累，有明显痛经症状的女性，在月经期时应当注意尽量多休息，不要劳累，尤其避免在阴冷的环境中作业；
4、止痛药止痛，对于痛经症状比较严重，单纯的通过生活和饮食方式调理没有明显效果的女性，可以考虑适当的的服用止痛药缓解症状。
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