摔跤后肩膀骨头出现凸出,可以去医院骨科或者急诊外科,进行拍片或者CT扫描检查,看肩关节部位有没有骨折以及肩关节脱位等相关的情况。如果有肩关节脱位,可以进行手法复位,再进行上肢前臂悬吊固定,大约3周左右的时间就可以拆除外固定物,进行肩关节的功能锻炼以及康复活动。如果是有骨折,骨折线没有移位,可以进行局部石膏固定,固定大约4-6周左右的时间。如果有明显的移位,需要进行手术切开复位,再进行内固定治疗,4-6周左右的时间就可以拍片复查,看骨折的断端是否达到临床初步愈合的标准,达到之后也可以进行肩关节功能锻炼以及康复活动。