血糖偏高怎么降下来

血糖偏高也要看偏高程度。首先血糖偏高指比正常人要高，比正常人高有两种状态，糖尿病前期、糖尿病，是医学概念。糖尿病前期指介于正常人和糖尿病之间状态，即临床中边缘性升高，可能血糖已经比正常人高，但是医生还没有处方任何药物，只是建议进行生活方式干预。改变原有生活方式非常重要，比如部分男性，长期饮酒，可能医生会建议戒酒；部分人体型超重或者肥的，医生会建议饮食控制、加强运动等减轻体重。如果体重能减轻5%以上，通常好多人血糖都可以恢复正常，以上是边缘状态相应治疗方式。

如果一旦进入糖尿病期，血糖进一步升高，已经达到糖尿病诊断标准，很多时候需要药物进行干预。当然饮食、运动等生活方式改变，对于糖尿病患者也是基础。患者经常会问，吃药是否需要忌嘴。不管是用药还是打胰岛素，都要进行饮食、运动控制。在此基础上，很多糖尿病患者需要采用口服药、注射胰岛素或者胰高血糖素样肽-1等药物进行长期维持血糖，才能使血糖跟正常人一样，避免糖尿病慢性并发症。