胳膊不能抬，一抬就疼，要根据不同的原因来进行不同的治疗，常见的原因包括以下几个方面：
第一、肩部的疾病，当肩部有肩周炎、肩袖撕裂和肩峰撞击综合征时，可以出现胳膊抬起来疼的症状，要早期的检查肩关节核磁共振、X线片来确诊，如果确诊为肩周炎，要早期的到理疗科进行康复理疗，同时要坚持肩关节的功能锻炼，多数的病人都能治愈，需要1-1.5年的时间，可以口服活血化瘀的药物，以及止痛的药物来治疗。如果是由于肩袖撕裂而导致的胳膊抬不起来，要早期封闭治疗或者是口服药治疗、理疗，如果病情严重，保守治疗不缓解，还需要关节镜下的手术治疗。如果是由于肩峰撞击综合征而导致的胳膊抬不起来，要早期口服止痛药物，以及封闭的治疗，如果症状不缓解，要考虑关节镜下的手术治疗。
第二、肌筋膜炎，肌筋膜炎常可以出现肩胛骨内侧的疼痛，同时可以放射到同侧的肩部，要早期查体和检查来诊断，诊断之后要早期到中医科进行针灸、按摩，以及微波理疗，多数的病人经过2-3周的治疗都能够缓解，同时避免劳累，避免着凉。
