饮食方面需要以流食或者软食为主，避免辛辣刺激性食物，因为紫癜是皮下的小出血点，如果接触尖锐、硬脆的食物，可能会导致消化道黏膜出血。另外过敏性紫癜的患者不易吃海鲜类食物或者牛羊肉，因为容易诱发过敏，导致病情加重。可以进食高钙或者富含维生素C的食物，比如猕猴桃、牛奶等食物，可以减轻出血情况，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于补充维生素。忌饮酒，因为酒精可以刺激消化道黏膜导致出血的情况，而且可以加重病情，诱发过敏等情况的出现，如果是腹型紫癜，饮酒后还有可能导致胃肠痉挛，甚至引起消化道大出血的情况。
