怎么预防强迫蹲位？

强迫蹲位是指短距离步行或其他活动中因感呼吸出难和心悸而取蹲距体位或膝胸位以缓解症状。见于发绀型先天性心脏病。发绀是指血液中去氧血红蛋白增多使皮肤和粘膜呈青紫色改变的一种表现，也可称为紫绀。这种改变常发生在皮肤较薄，色素较少和毛细血管较丰富的部位，如唇，指（趾）,甲床等。那么怎么才能防止小孩患上本病呢？

在准备怀孕的时候要特别注意：如果你正在用药阶段，那么在你打算怀孕以前先去医院向医生咨询一下。因为某些药物，比如含锂的药物和抗痉挛药物，都能引起先天性的心脏缺陷。如果你患有糖尿病，那么在你怀孕之前和之间控制你的血糖是非常重要的。

如果你的家族里面有心脏病史，那么告诉医生，看看是否有必要给胎儿做超声波心动图检查。另外，研究表明，怀孕之前和之间每天服用400微克的叶酸能够避免高达50％的先天性心脏病的发生（同样能够避免先天性脊柱裂的发生）。