颈椎疼痛的原因很多，有可能是肌肉的原因，肌肉疲劳或者韧带的一些问题，或者骨关节增生，当然也可能有间盘突出压迫神经的一些疼痛，或者说有颈椎的骨折，或者肿瘤转移以后引起的颈部疼痛。我们最常见的颈部疼痛可能来自于肌肉的疲劳，也就是我们肌源性的颈部疼痛，往往不伴有上肢的疼痛、麻木或者精细动作减退，也就是说没有神经受压的表现，单纯是一个脖子的疼痛，这往往是跟我们平时的脖子姿势不良有关系，比如说伏案时间比较长，看电脑、看手机、看报纸等等时间比较长，或者有人喜欢高枕头，这样导致颈椎长时间处于一个不良的姿势，肌肉比较疲劳，可以带来一些肩背部的疼痛。
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