糖尿病患者血糖控制平稳达标后可以吃水果，适合吃苹果、橙子、梨等水果，这些水果中的含糖量相对较少，对血糖造成的影响不太大。除此之外，这些水果中还含有一定程度的维生素、纤维素和矿物质等微量元素，对维持内分泌平衡有重要作用。其中的纤维素可以促进胃肠道运动，在排泄多余的代谢物的同时，也可以起到缓解胃肠道对糖类的吸收作用，可以避免出现血糖波动。
在吃水果时应该注意在两餐之间食用，可以避免加剧餐后血糖，避免引起血糖剧烈升高，否则容易引起高血糖的症状，控制不当者会出现糖尿病酮症酸中毒，危及生命。糖尿病患者吃水果，适合含糖量低的水果，在食用时也应该注意时间和用量。
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