胃气虚指胃的受纳和消化水谷功能较差，主要表现为食入不消化、食入反胃、大便稀薄等症状，一般是由长时间的饮食不当、饥饱失常损伤胃气引起的。生活中注意休息，注意保暖，保持好的生活习惯，不要劳累、熬夜、受凉，饮食注意清淡，不食入过热或过凉的食物，尽量吃易消化的食物，禁止食入辛辣、刺激食物，如腌制的咸菜、咖啡、浓茶等。可以吃促胃肠动力的药物，如多潘立酮等，抑制胃酸的质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等拉唑类药物，但要注意是药三分毒，药物只是症状严重时的辅助治疗，胃气虚主要还是得需要通过饮食和生活习惯来进行调整。
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