吃辣木籽的副作用，主要有以下几点：第一点，消化道的症状，辣木籽可以刺激消化道，吃多了会导致拉肚子、腹泻等等。第二点，身体虚弱的人不适合吃辣木籽，通过口服会使身体更加虚弱，特别是脾胃功能差，平时身体虚弱的人不建议吃。第三点，辣木籽能会产生过敏，会诱发人体出现哮喘的症状。辣木籽能作为一种外来的保健品，临床效用非常好，但是在吃之前一定要咨询医生，特别是胃肠道不好的人，有胃溃疡的、胃部疾病的、胃部做过手术的人以及肝肾功能障碍的人，还有一些结石的患者、孕妇、儿童，都应该在医生的指导下口服。
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