治疗打呼噜的时候，首先病人要注意加强体育锻炼、减肥，因为很多病人的症状与肥胖有关。平时注意生活习惯，比如要注意睡姿，尽量避免仰卧位睡眠，要侧卧位睡觉，睡觉前不建议饮酒及服用安眠药，一般药物不作为治疗打呼噜的首选。可以平时戴口腔矫正器来治疗，简称阻鼾器。原理是在病人睡觉的时候，放在口腔里带上，可以把下颌往前推或者把舌头往前推，将软腭往上抬，扩开后面的咽腔，防止堵塞。可以应用于呼吸机治疗，即病人睡觉的时候带上呼吸机，机器在病人吸气和呼气的时候，都要用一定的气体把氧气压入塌陷的气道中，防止低痒血症。最后，可以考虑手术治疗。
