母乳如果放在冰箱的冷冻室里面，在解冻的过程中用温水解冻就可以了。准备40℃左右的温水，把母乳放在封闭的容器内，如放在储奶袋内。将储奶袋侵泡在温水中，等待母乳自然解冻，这个过程虽然会慢一点，但是用温水来解冻不会破坏母乳的成分，可以将母乳的营养最大的保留，也不会影响母乳的口感。母乳在解冻之后要一次给宝宝喝完，如果一次没有喝完的最好倒掉，时间最多不超过两个小时，如果流的时间长了母乳会变质，营养也会丢失，这样就不适合给宝宝吃了。如果是变质的母乳给宝宝吃，还容易引起胃肠道的不适。
