维生素D3并不是激素，是1,25-二羟维生素D3的激素原。
紫外线照射在皮肤，皮肤利用胆固醇，首先合成的是维生素D3，维生素D3经过体内进行相应的转化，在肾脏和肝脏装上羟基，才能发挥作用。肝脏中维生素D3进行第一次羟化，生成25-羟维生素D3，然后在肾脏进行第二次羟化，形成具有活性的1,25-二羟维生素D3。
尽管维生素D3并不是激素，但是通过维生素D3的进一步转化，生产出1,25-活性维生素D3，1,25-二羟维生素D3是真正的激素，1,25-二羟维生素D3这种激素能作用在肠道，帮助吸收钙质，作用在肾脏，帮助吸收肾脏当中的钙，而且调节骨骼的健康。
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