人流之后是可以玩手机的。一般情况下人工流产之后需要：禁止性生活、禁止盆浴1个月左右，注意休息，避免剧烈运动。注意保温，不要着冷受凉。禁止食用辛辣刺激性食物，禁止食用过寒、过凉的食物。同时要注意口服抗生素药物预防感染的发生，一般情况下可以服用头孢类抗生素或者甲硝唑类抗生素的治疗。同时可以口服益母草或者新生化颗粒等。一般情况下一周复查门诊彩超，同时需要注意外阴清洁卫生，不穿紧身衣裤及化纤衣裤，注意局部透气性。
